Словарь

Телемаркинг (telemarking) — это не просто стиль катания на горных лыжах, это особая философия - "философия свободы". Данный стиль базируется на разножке и естественном для человека движении — шаге. Поворот в телемарке инициируется ведущей (внешней) ногой, при этом оба колена согнуты, а пятка задней ноги приподнята над лыжей. Именно по этому крепления для телемарка существенно отличаются от альпийских, они "намертво" прикрепляют к лыже лишь носок (рант) ботинка, оставляя при этом не закреплённой пятку. Техника катания в разных стилях: агрессивный или скандинавский стиль характеризуется очень низкой стойкой с использованьем "индейского шага". При этом разгрузка лыж перед началом поворота происходит вниз, с последующим разворотом плеч на колено передней ноги. Для данного стиля характерна высокая скорость и стабильность стойки, за счет низкого центра тяжести. Другой, более "мягкий" стиль, популярный в США, Германии, Великобритании и некоторых других странах, характеризуется более высокой стойкой, с выраженной разгрузкой обеих лыж вверх, перед началом поворота, с равномерным давлением на обе ноги. В данном стиле активно практикуется контрвращение. Этот стиль предполагает спокойное длительное катание по любым склонам, любой крутизны. По своему духу он близок к туризму и бэккантри.